中醫知趣(二) — 氣血

中醫知趣(二) — 氣血
/ 馬欣祺
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中醫常說”氣血”。
血是大家都知道的東西,但”氣”到底是甚麼東東呢?

說得好像那麼玄。
其實”氣”可想像為一種”能量系統”。
而”血”就是”養份””物質”。
要知道,有能量,物質才能移動、運作。

但如果有能量,卻欠缺物質,就像機器在原料不足下勉強運作。
使機器容易磨損、不耐耗。
相反地,如果光有物質,能量卻不足,則機器也不能正常運作,
或效率降低。

甚則,血的運行,其實也得靠”氣”來推動。
有說:”氣為血師、血為氣母”
氣為血之師,意思是氣有推動、帶領血運行的作用。
血為氣之母,意思是氣的存在,必須依附於血。
所以衍生出來,就是”氣能攝血”、”氣隨血脫”、”氣能生血”等等說法。
“氣能攝血”,是指氣能固攝、引領血依循正常的脈絡內行走,
不致於溢出脈外導致失血或變為瘀血。

用有趣點的比喻,就是”氣”為”將軍”,”血”為”士卒”。
有將軍的指揮帶領,士卒們才知道方向。
但是沒有士卒,就不會有將軍的存在。

大量失血的時候,”氣”也會隨之流失。
所以當遇上大量失血的病人時,當務之急就是補氣,
以”氣”穩固狀況,使”血”不致繼續流失。
而血不足時,”氣”能作用於負責造血的器官,促進血的生成。

氣血的關係密不可分,相依相成,又各司其職。
所以其中一方出了問題,總是會影響到另一方。

中醫知趣(一) — 陰陽

中醫知趣(一) — 陰陽
/ 中醫馬欣祺
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近年來中醫好像越來越流行,
大家對這種古老又神秘醫術總是半信半疑。
想要一探究竟,卻又不知從何入手。
其實中醫,談的來來去去就是陰陽。
大家好像都有點明白,
反正陰陽就像水和火、天和地、光和暗、一動一靜,互相對應。
但到底這個系統在是如何影響我們的身體呢?
就拿我們最常說的”熱氣”來說吧。
到底甚麼是”熱氣”呢?
先假設我們身體里有50%的”陽”,和50%的”陰”。
所謂”陽盛則熱”,即是說”陽”多了,超過50%,變成60%的陽:50%的陰。
使身體出現陰陽不平衡的狀況,可出現發熱、汗多、
口渴、目赤腫痛、口舌生瘡等症狀。
所以治療時,我們會用清熱瀉火的方法,把超過的%減去,
回復本來 50%:50%的平衡。
但有時候,不一定是”陽”多了,而是”陰”少了。
也就是”陰虛則熱”。變成了 50%的”陽” :40%的”陰”。
這時陰陽也處於不平衡的狀態。
但由於原因在於”陰”的不足,所以症狀上就有點不一樣,
可出現口乾、失眠、盜汗(晚上熟睡時出汗)、午後潮熱、目乾澀等症狀。
所以治療就以”滋陰”為主,把虧缺的”陰”補足,
回復平衡,就自然能消解不適的症狀。
有時有些朋友們分不清症狀,以為只要是”熱氣”,就猛灌些清熱瀉火的涼茶。
結果症狀一時間消解了,但卻變得容易疲勞、易病。
那是因為陰陽雖是平衡了,但卻是變成 40%”陽”:40%”陰”的關係!
保護身體、提供動力的”陽”不足。
提供養份、穩定身體狀況的”陰”也虧缺。
那如何能不生病哩!