「點解鼻敏感又發作？」
香港天氣異常，今年五月已經開始炎熱，連續十五日高溫，外出一會已然汗流浹背。
不過香港也是冷氣之都，室內冷氣長開，而且許多辦公室都是中央空調，溫度無法調校，不少人在辦公室都得穿長袖衣服甚至加穿外套以抵擋冷氣。有些人的坐位就位於出風口之下或旁邊，天天被冷風吹著頭頸肩，久而久之，頸肩經絡被風邪入侵，容易出現頸肩僵硬疼痛的問題。
而本身屬於肺脾氣虛、腎陽不足體質的人，更容易被寒氣入侵肺衛，引致肺氣宣發失常，鼻竅受寒邪所阻以致發作噴嚏、流鼻涕、鼻塞等鼻敏感症狀，此中醫病名為鼻鼽。
鼻鼽主要症狀為鼻癢、噴嚏頻繁、涕清如水、鼻塞，多為突然發作和會反覆發作。也可能有眼乾眼癢的症狀。
鼻敏感 VS 傷風
鼻敏感反覆發作數週或數年以上，常會於特定時間(早上、晚上)、特定地點發作，過了特定 時間或離開特定地點就會停止。鼻敏感發作時可能會有眼癢鼻癢、精神不佳的感覺。
傷風一開始就會全日或連續數日不停鼻塞流鼻涕，而且有越來越嚴重的傾向。傷風會有全身困倦乏力、頭痛、咽喉不適、四肢冰冷、怕冷怕風的感覺。
傷風一般數日可愈，但現時許多本身有輕微鼻敏感底的人(體質肺脾腎虛兼經絡不通)，在傷風後引發了輕微的鼻敏感，長期鼻水倒流刺激氣管導致咽癢敏感咳嗽(也有可能兼肺有燥熱導致咽乾痕癢)。
中醫藥治療鼻敏感
中醫治療鼻敏感以扶正補虛通鼻為主，治療上如用中藥者：
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肺氣虛寒者須溫肺散寒，可用辛荑散或溫肺止流丹或玉屏風散加減，加桂枝、細辛、荊芥、僵蚕。
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脾氣虛弱者須益氣健脾，可用補中益氣湯加減，可加砂仁、乾薑、桂枝、防風。
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腎陽不足者須溫補腎陽，可用真武湯或八味地黃湯加減，加五味子、石菖蒲、蒼朮。
天灸
除以內服中藥調理身體之外，也可做三伏天灸和三九天灸的治療。
於每年的夏季三伏天和冬天的三九天，敷貼中藥於特定穴位上，借助藥物對穴位的刺激，以激發經絡、調整氣血、補氣通絡。
天灸時選穴主要為大椎、風門、肺俞、脾俞、腎俞，也可根據患者的體質和症狀加減穴位。天灸能疏散肺經和鼻鼽的寒氣，能明顯減少鼻敏感發作，改善體質。而根據體質選擇其他穴位，對敏感咳嗽、胃脹消化不良、四肢冰冷、體虛易感冒、痛經、肩頸背痛等都能有明顯改善。
保健須知七大要點
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儘量減少直接頭頸肩部吹冷氣，記得用披肩或帽等擋風
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忌身熱大汗時立即進室內吹強勁冷氣，最好在門外稍停，先抹乾頭頸的汗，待身上熱氣略散才進入冷氣場所
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忌身熱大汗時飲冰凍飲品
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生冷食物傷脾胃，脾氣虛則影響消化，削弱體質
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忌捱夜，捱夜傷腎，除了會引發鼻敏感更會容易脫髮兼加快衰老
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雖然陽光很熱，但每天哂一哂太陽出點汗是有需要的(注意不是曝曬，也要補充水份)
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做運動鍛煉當然好，不過注意要有足夠休息。唔夠瞓唔好夾硬chur。
以上七點都做到再加上天灸，鼻敏感症狀自然就會消失。
#食咩食療都唔及做好以上幾點
#家居清潔重要但你沒法避免去公共場所和乘搭公共交通工具
#始終自己身體的適應力抵抗力最重要
豬醫師表示：「鼻敏感，有得醫」
#養寵物就算鼻敏感也不要棄養
#只要身體好就能適應減少發作
天灸日期：
初伏：2018年7月17日 (二)
中伏：2018年7月27日 (五)
末伏：2018年8月16日 (四)
一個療程包三次貼藥連診症共：$500 (逐次收費為每次$170)
六十歲以上長者優惠價：$400, 可用醫療券
歡迎致電/whatsapp醫師報名 :6104 3553
2018年三伏天灸詳情：https://ecivy.clinic/2018/05/16/2018%e5%b9%b4%e5%a4%8f%ef%bc%8c%e4%b8%89%e4%bc%8f%e5%a4%a9%e7%81%b8/
