中醫知趣(一) — 陰陽

中醫知趣(一) — 陰陽
/ 中醫馬欣祺
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近年來中醫好像越來越流行,
大家對這種古老又神秘醫術總是半信半疑。
想要一探究竟,卻又不知從何入手。
其實中醫,談的來來去去就是陰陽。
大家好像都有點明白,
反正陰陽就像水和火、天和地、光和暗、一動一靜,互相對應。
但到底這個系統在是如何影響我們的身體呢?
就拿我們最常說的”熱氣”來說吧。
到底甚麼是”熱氣”呢?
先假設我們身體里有50%的”陽”,和50%的”陰”。
所謂”陽盛則熱”,即是說”陽”多了,超過50%,變成60%的陽:50%的陰。
使身體出現陰陽不平衡的狀況,可出現發熱、汗多、
口渴、目赤腫痛、口舌生瘡等症狀。
所以治療時,我們會用清熱瀉火的方法,把超過的%減去,
回復本來 50%:50%的平衡。
但有時候,不一定是”陽”多了,而是”陰”少了。
也就是”陰虛則熱”。變成了 50%的”陽” :40%的”陰”。
這時陰陽也處於不平衡的狀態。
但由於原因在於”陰”的不足,所以症狀上就有點不一樣,
可出現口乾、失眠、盜汗(晚上熟睡時出汗)、午後潮熱、目乾澀等症狀。
所以治療就以”滋陰”為主,把虧缺的”陰”補足,
回復平衡,就自然能消解不適的症狀。
有時有些朋友們分不清症狀,以為只要是”熱氣”,就猛灌些清熱瀉火的涼茶。
結果症狀一時間消解了,但卻變得容易疲勞、易病。
那是因為陰陽雖是平衡了,但卻是變成 40%”陽”:40%”陰”的關係!
保護身體、提供動力的”陽”不足。
提供養份、穩定身體狀況的”陰”也虧缺。
那如何能不生病哩!