標籤: 咳嗽

每逢轉季就見好多人咳，咳足幾個星期，咳到瞓唔到，咳到頭痛，咳到嘔的都有。咳真係可以令人好辛苦。有些人一躺下就咳，有些人一開口說話就咳，有些人一食完飯就咳。然後大家千方百計用很多不同的偏方去治咳，燉橙、洋蔥水、薑水、檸檬水甚麼都有。或者有時得，但好多時唔得。

咳嗽分好多種唔同類型，有風寒、風熱、燥咳、寒咳、熱咳。咳嗽同時有好多症狀要知道：1.有無喉嚨痛？2.有無鼻水、鼻涕？3.有無痰？4.痰係白色、黃色定綠色？5.喉嚨有無成日覺得乾？6.痰係稀定黏？7.喉嚨有無痕？8.有無發冷發熱？9. 有無聲沙？

症狀不同，治療亦不同。有喉嚨痛、痰黃的通常有熱，要清熱。有鼻水、怕冷的有風寒，要疏散風寒。痰多的要化痰。痰咳不出來的要潤肺。每種咳的用藥都完全不同，偏方也不可能治各種不同症型的咳。

喉嚨痕乾咳停不了？

而有一種咳，往往拖得最久又辛苦的，是乾咳，喉嚨痕。喉嚨有點痕有點乾，可能有少少痰，痰唔多但有時會有喉嚨黏黏的感覺。乾咳好多時會半夜發作，令人睡得不好，咳得嚴重時會有氣促氣喘，甚至咳到反胃。這種咳很多時會被認為是氣管敏感，通常反反覆覆的會拖很久。

這種咳很有可能是屬於燥咳。燥咳本來是屬於秋天常見的因”乾燥”而”津液不足”的病，但現在一年四季都常見，有可能是本身平時少喝水，又長期處於冷氣環境，習慣夜瞓，使身體長期陰虛，又或者吃過很強的”收鼻水藥”，都比較容易出現乾咳燥咳的症狀。

治療燥咳可用中藥清肺潤肺、養肺化痰的方劑如麥門冬湯、清燥救肺湯等，效果非常顯著。最近幾個病人都咳了兩三個星期，吃了半個月咳藥水和氣管藥都止不了喘，但吃中藥三至五劑就已覺得氣順了不喘了，咳立馬好了大半。只要吃對了藥，中藥治病並不慢。

別再有喉嚨痕就飲薑茶。喉嚨痕不一定只有風。要留意其他症狀。

常常聽到人說：感冒了，先去看西醫，等沒那麼嚴重才看中醫”收尾”。
因為吃西藥”快”，食中藥”慢”。食中藥治感冒真的慢嗎？中西藥不能一齊食？

中藥治感冒並不慢

只要對症下藥，中藥即日數小時見效可退燒。

中藥治感冒有很多証型，會用不同的方劑。方藥是因時因地因人而調配的(Tailor made)，每次都可能會變、不同人有不同的組合。

中藥主要用的方法是疏導氣血，令”邪有去路”。如感冒發燒，根據體質症狀，可分為寒重、熱重或寒熱夾雜。甚至挾濕、氣虛、經期間、陰虛的也有不同的症狀。中醫會因應不同的體質症狀，用特別調配的藥，”寒者熱之、熱者寒之”, “補虛瀉實”, “行氣通絡，調和陰陽” 。令寒邪散，熱邪退，身體回復正常。

中西藥治流感並不相冲

中西醫結合治療已有很多研究報告顯示效果良好，對於症狀嚴重的尤其快見效。

中藥與西藥能互補長短，能避免/減輕某些副作用，也能令病者感覺舒服得多。容易氣管敏感者，如服用西藥又覺得不舒服，可以中藥潤肺補氣，平喘下氣，可明顯舒緩，減少氣管敏感咳。如果是痰、涕黏在鼻腔內、咽喉出不來的，中藥清肺潤燥可令痰涕容易排出，也同時透過行氣散寒袪濕等方法減少痰涕的生成。

感冒其實是人體跟病毒打扙，會發燒是免疫系統在活躍中，我們能做的是加快這個過程，幫忙清理因打扙而出現的痰、涕和代謝廢物。而不只是拼命壓制症狀。中藥有化痰、袪濕、通絡、散結、清肺、潤肺，都是幫助身體加速痊愈的方法。

懇請各位老闆和管理層理解，感冒是需要休假的。休息一兩天就能回復80-100%狀態，總好過十天半月拖著只得50%以下的精神狀態工作，再鼻涕、咳嗽一個月都不好，到處傳染，人見人怕。見到員工感冒起，就請他們去診所然後回家休息吧。

如今依然有公司不承認中醫的病假紙實在是令人遺憾。註冊中醫的病假紙是有法定效力及符合勞工條例的，見香港法例第57章《僱 傭 條 例》 – 病假條文：
http://www.labour.gov.hk/tc/faq/cap57g_whole.htm

#病人放病假時亦有責任好好休息
#不要一邊放病假一邊又去吃喝玩樂

參考連結:

根據體質處方 勿自把自為 中醫藥治流感療效佳

“該學會副會長黃賢樟表示，中醫藥治療流感有悠久歷史，以使用中藥為主，中醫會先透過「望聞問切」了解病人症狀和體徵，再運用中醫理論作個體化分析，並根據中醫理法方藥的原則處理藥物，對每個病人所採用的中醫治療方案會更有針對性，即可以進行更精準的治療。而中醫治療必須由中醫師進行，市民不宜自行使用中藥治療。”

中醫一樣有得醫流感！學會指中、西醫並用唔相沖

“不少市民擔心中、西醫並用治流感，或會「相沖」。香港註冊中醫學會學術顧問黃譚智媛指，中、西藥不會相沖，而中、西醫方法並用治療流感也不會有衝突。她舉例指，日本西醫也會開出「漢方藥」，即中藥治病，呼籲市民不用擔心。”

初秋之際(其實中秋都過了，不過香港是剛開始有秋意)，容易感到口乾鼻乾、身熱失眠、便秘。咳嗽、濕疹也是易發時期。

秋氣與肺相應，如過食辛辣或長期休息不足導致肝陰虛，就會加重秋燥的傷害。
咽乾咽痛，身熱氣喘，煩燥失眠，胃脹便秘，甚或乾咳不停，皮膚乾燥痕癢濕疹爆發。

以上症狀只要出現一兩個就請自行調節：

• 早睡，早上和睡前宜拉筋伸展筋骨十分鐘，可保持氣血暢通令睡眠更佳
• 宜吃酸少吃辛，水果可選梨、山楂、蕃茄、檸檬、葡萄，生津滋潤
• 多喝水、杏仁霜、蜂蜜、雪耳，滋陰潤燥，可保護皮膚和口鼻黏膜
• 芝麻、合桃可潤腸補腎。百合腐竹雞蛋糖水、無花果雪梨百合湯既美味又滋潤
• 保持心境平靜，宜出外活動，呼吸新鮮空氣

熟悉的朋友也知道醫師本人嗜辣，是以初秋燥熱也有口乾鼻乾身熱的感覺，
服沙參麥冬湯、百合固金湯三天後即舒解。所以有皮膚、氣管、鼻敏感問題的朋友宜早調理勿拖延。