遇上中風時

遇上中風時
/馬欣祺



中風突然發作,第一時間當然要馬上送到醫院。
在接受檢查後,視乎中風的類型,以決定是否需要動手術. 

一般缺血性中風,如無需做手術,很多時會給亞士匹靈、溶解血栓的藥物和保護神經的藥物,然後只能持續觀察病情的變化。相反,在這個階段,中醫就有相對主動的療法。

中醫有專門針對中風的急救用藥”安宮牛黃丸”及”紫雪丹”,宜於中風後首四十八小時的黃金救治時間之內盡快服用,
詳情可向醫師查詢。
只要血壓、心跳、體溫穩定,患者亦可以接受針灸治療。
針灸可以促進腦部血循環,使損害較輕的腦細胞得以康復,減少腦細胞死亡,能明顯減輕中風後遺症。

中風的首三個月是身體康復進展最快的時間,所以必須抓緊時間做治療。
這段時間可用針灸調整手腳的肌肉力度、緊張度,對於日後手腳的活動能力恢復非常緊要。

中風的半年內,如能持續治療,必能減輕中風後遺症。

在醫院裏接受非院方的中醫治療,是必需經院方及主診醫生同意批准的。
但以自己過去多次到醫院出診的經驗,院方醫生因為各種考量,也有的是怕麻煩,多半不願接受外來醫師的診治。
後經相熟西醫朋友提點,如果主診醫生拒絕,而患者又希望接受非院方的中醫治療,建議直接找醫院的病人關係組。
現今希望同時接受中西醫治療的病人日益增加,因此他們對處理這種問題的機會比較熟悉,而且也較願意站在病人以及家屬的角度考量。

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曾有朋友的老師突然中風,言語不清,半邊身開始知覺麻木。
所幸他的朋友機警,立即帶他到醫院。
而他聰明的妻子也當機立斷找來醫師,二十四小時內到醫院幫他施針,
並服用”安宮牛黃丸”,積極為他治療。

過了兩天我去看他的時候,他就已經嚷著要出院。
不過手腳無力,想要離開醫院實在困難。

在爭取到醫院的同意後,我繼續到醫院幫他做針灸治療。
看著他由抬不起腿,到幾乎可以飛腳踢人,
由臂不能抬,到能使出”降龍十八掌”大發神威。
康復情況相當理想,
這是最令人欣慰結果。

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“中風”程度和先兆

中風先兆
1.反復出現頭暈,頭痛,心悸,半身肢體麻木,半邊手足無力,舌歪,一側面部肌肉活動困難或不受支配等。
2.笑時面部偏歪,一邊口角流口水,簽名字跡改變,筷子抓不穩,不能單腳獨立。

家中有長者或老人的要注意了。
多注意他們的動靜,能不能及時救助他們就看你了。

“中風”程度:
1.神智清醒,而突然開始半身麻痹,有點口齒不清的,中醫稱為”中經絡”,多屬缺血性中風,情況較穩定。
2.突然昏倒、神智不清的,中醫稱為”中臟腑”,多屬出血性中風,較危險。

中風後遺症:
輕者,手足麻木無力,說話口齒不清。
部份人能康復得很好,完全像沒事似的。但很多病人只能部份康復,
可以再行走的也算不錯,不過也可能要一拐一拐。
手指能動, 但未必有力,也許連飯碗也抓不穩。

嚴重者,昏迷不醒,生命受威脅,危在旦夕。


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本診所醫師承接針灸出診服務,
九龍市區每次出診費用為$500
新界、港島區出診費用為$600-800  (以佐敦為起點之來回的士費用)


中風病人一般十次針灸為一個療程。
早期中風病人(三個月以內)建議隔天做針灸治療。
中、後期中風病人(三個月以後)建議一週兩次針灸治療。


詳情可致電查詢: 6100-7656  (馬醫師)

中醫知趣(二十四) – “食d咩野好?”

醫師和人聊天時,最經常聽到的問題是:”我係咩底?” 和 “我應該食d咩野好?”

於寒底、熱底的,之前已經說過。但”食d咩好?” 這個問題卻不好說。不該吃甚麼,倒是清楚明白。寒底的該戒生冷食物,熱底的該戒煎炸熱氣食物。

但”食d咩好呢?”。許多朋友還是堅持問這個問題。

食療是大家都感興趣的。如秋天喝滋潤的杏霜、蜂蜜,夏天煲苡米水去濕。不過食療可不是隨便時吃時不吃就能見效的,要想有效,就得調整飲食習慣,連續吃上好幾天,甚至一兩個月。而且,戒吃生冷煎炸油膩,還是必須的。

如想補腎的,我會建議吃芝麻、合桃、腰果。只是天天吃、隔天吃,也可能要吃上好幾個月才會見效。而且要腸胃好,才能吸收。也就是說,必須戒口,保持腸胃通暢、吸收良好。

現在秋天,杏仁露、雪耳燉雪梨、蜂蜜都能潤燥潤肺。不過腸胃不好易腹瀉的朋友可能要注意一下,喝點薑茶暖暖腸胃才能吃以上食物。

最後,本人是絕不相信有”有病醫病、無病強身”的涼茶、感冒茶或中藥成品的。中藥方劑是因人而異、因時而異的,感冒茶治病,不是用來強身的。涼茶清熱,不適合虛寒、陰虛的人。龜苓膏滋陰清熱,也不適合虛寒的人。服用含中藥的飲品、食品前,還是先找醫師了解一下吧。

中醫知趣(二十三)– “唔戒口得唔得?”

每次說戒口,戒煎炸油膩生冷是指定動作。一日三餐定時定量,早餐飽、中餐豐富、晚餐少是鐵則。少吃多餐、少肉多菜、飯吃七分飽是常識。

不過,相熟的朋友會直接了當跟我說:「做不到!」

不需解釋,我也明白為甚麼的。作為年青的都市人,大家的生活是怎樣過我怎會不明白。只是飲食規則、注意戒口我還是要說一遍的。但是,以上的做不到,也不代表完全沒辦法改善。

就拿大家最愛吃的魚生、壽司、打邊爐來說。魚生壽司,屬「生冷野」。一吃進肚子,涼涼的。所以吃魚生壽司前,最好先喝一碗熱湯、或一杯熱茶。另外有些店會有子姜片,最好也吃上幾片。這樣至少可以稍減胃的寒涼。

打邊爐。熱呼呼的,很好呀?不過打邊爐的問題最易出在:1.吃太飽    2.吃太多肉所以打邊爐時,記得一開始先吃點蔬菜,肉不要一下子放太多。 那就能減少吃太多的問題。


其他小提示:

  • 早上起床要喝水。 (有些人是回到公司才喝第一口水,甚至第一口喝的是咖啡或汽水。 不要啦!)
  • 要喝冷飲中午喝。 (我是反對喝冷飲的。但很多朋友是不喝冷飲會很痛苦的類型,我只能說,要喝中午喝,晚上不能喝。)
  • 朝鹽晚蜜腸胃通。 (腸胃經常脹脹滯滯的。試試早上喝杯暖熱淡鹽水,晚上喝杯蜜糖水,過一兩個星期腸胃會有好轉。)

中醫知趣(二十二)–燥底?

不時聽到有人說自己是”燥底”,到底這個”燥底”是甚麼意思呢?

有些人會說,以前看病那個醫師說他是”燥底”,不宜吃熱氣煎炸食物。有些人會說,經常口舌生瘡、長暗瘡、容易喉嚨痛、容易煩燥就是”燥底”了嘛?

“燥底”是甚麼?喝口涼茶就可以解決了嗎?喝夏枯草雞骨草就可以嗎?口舌生瘡、長暗瘡、容易喉嚨痛、容易煩燥這些大家都知道是”熱”,但這些”熱”是哪裏來的?這些”熱”,多數是因為「缺少」睡眠、「缺少」水份、「缺乏」休息所致。身體過度勞累,過度燃燒後才出現這些”熱”象。

所以想解決問題,是把「缺少」的東西補足。而且要了解”熱”象是從哪個臟腑現出來。而不是用涼茶把火澆熄就算。

身體的火是動力來源,五臟六腑都有火。沒有火,便沒有動力、沒有生氣、沒有精神、沒有抵抗力。不要害怕”火”,不必一有”熱”象便心急要驅趕。要驅走”熱氣”很容易,但變虛弱了要補回來卻很難。摧毀只要一瞬間,建立強健的根基卻可能要花上十倍甚至百倍的時間心力。

有”燥火”,總比完全沒有火的虛寒好。

中醫知趣 – 生活小提示

有頭痛、頸痛問題?鼻敏感?經常流鼻水鼻塞?脫髮?腸胃問題?胃脹胃氣?飽飽滯滯?便秘?失眠?

吹頭髮

小時候都聽老人家說,洗完頭不吹乾頭髮會頭痛。事實上,讓濕頭髮覆在頭頸上容易令濕氣寒氣停留在頭頸的經絡,造成經絡的阻塞。只要吹乾頭髮,晚上用熱風吹暖腦後、頸背的位置,頭頸痛、鼻塞鼻水的情況一定會有改善。

梳頭

有些容易掉頭髮的人很怕梳頭,怕會越梳越掉更多頭髮。其實剛好相反!! 梳頭能刺激頭部經絡,促速血液循環,輸送營養到頭髮,令頭髮保持健康。 當然梳頭動作要輕柔一點,別用力拉扯,再輕輕按摩一下頭皮就好。

吃早餐

「早餐好、午餐飽、晚餐少」。在外國也有廣為流傳的俗語:像國王那樣吃早餐,像王子那樣吃午餐,像乞丐那樣吃晚餐。

一日之始在於晨,早上是脾經胃經氣血充盛的時間,所以早餐要吃五穀類,激活經絡,這麼人的一天才有精神。

午餐重質不重量,但也要吃飽,才有氣力應付餘下一天所需。

晚餐要清淡。因為晚上我們的身體已經進入休息維修的時間,氣血應該由腸胃調動到肝、腎。但如果晚餐吃太多太油膩,腸胃休息不足之餘還影嚮了其他臟腑的功能,令第二天特別疲倦。

晨起喝水

晨起喝水一方面可以補充身體代謝失去的水分,另一方面又可以洗滌、清潔已排空的腸胃,有利於胃腸生理功能的發揮。對於皮膚健康也有幫助。

晚上泡腳按腳

人的雙腳是人體的三條陰經和三條陽經交匯之地,所以用熱水泡足,不僅可祛寒防病,而且泡暖雙足再按足心湧泉穴,可使足上經脈通暢,促進氣血運行和新陳代謝,加快下肢血液循環,消除因一天工作所帶來的下肢沉重感和全身的疲勞,促進睡眠和祛病強身,都很有幫助。